Corra com clareza

Pacelume

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Conversor de Ritmo e Velocidade

Converta pace por km, pace por milha e velocidade para treinos na rua ou na esteira.

Pace em km5:00 /km
Pace em milhas8:03 /mi
Velocidade12.0 km/h
Velocidade em mph7.5 mph
Unidades de corrida

Relação entre ritmo e velocidade

Pace mede tempo por distância, enquanto velocidade mede distância por tempo. Por isso, um pace menor representa uma velocidade maior.

Fórmula

velocidade em km/h = 60 ÷ pace em minutos por km

Para converter quilômetros e milhas, a relação usada é 1 milha = 1,609344 quilômetros.

Exemplo

Um pace de 5:00 min/km equivale a 12 km/h e aproximadamente 8:03 min/milha.